在生活步調快速、資訊不斷湧入的日常裡，人也需要一個可以停下來整理身心的地方。禪光在花蓮新城規劃「心靈加油站」佛學入門系列講座，邀請釋慧修法師與釋德秉法師，以六堂兼具佛法智慧與生活實用性的公益課程，陪伴在地居民從身體、情緒與日常實踐重新認識自己。
系列第一堂「身心安康」從面對歲月與身心調御出發；第二堂「心靈開展」討論如何在數位時代找到安定的視角；第三堂「知行合一」結合簡易功法與壓力調適；第四堂「智慧人生」以修行因緣與十二因緣理解生命流轉；第五堂「茶禪一味」把感恩與覺察帶進一杯茶；第六堂「般若覺照」則透過佛典故事認識佛法智慧。
六堂講座分別安排於 2026 年 6 月 23 日、7 月 21 日、9 月 15 日、10 月 13 日、11 月 17 日與 12 月 15 日，皆為星期二上午 10 時至 11 時 30 分。地點在花蓮縣新城鄉仁愛路 17-2 號，全系列公益免費。
這套課程並不假設參與者已有佛學基礎，而是從人人都會遇到的身心壓力、數位生活、健康、關係與生命議題切入。禪光希望藉由穩定的實體相聚，讓居民有機會放慢速度，在法師引導下，把聽見的觀念帶回自己的生活。
講座洽詢電話為 03-8611698。各場次是否仍有名額及當日安排，請以禪光官方 Facebook 粉絲專頁發布的資訊為準。
